Uusia triathlonisteja ja selityksiä

Kuopio Triathlon saatiin vedettyä läpi aivan loistavassa säässä ja yleisöäkin oli paikalla mukavasti läpi koko päivän. Perjantaina oli Teemun pitämä triathlonkoulu lapsille, mikä olikin houkuttanut paikalle mukavan joukon eri ikäisiä triathlonistinalkuja. Lapset kuuntelivat tarkkaavaisesti ja niin päästiin harjoittelemaan vaihtoja ja kolmen lajin suorittamista. Näytti siltä, että sekä lapset että Teemu tykkäsivät.

Belgiaan suunnataan ensi viikolla. Antwerp Ironman 70.3 kisataan sunnuntaina 3.8.2008. Erikoislisää tähän kisaan tuo ystävämme Juan, joka osallistuu nyt toista kertaa triathlonkilpailuun. Ensimmäinen kerta oli vuosi sitten Joroisilla pikamatkan muodossa. Nyt tämä Puolassa asuva espanjalainen TJ aikoo suoriutua urakastaan alle 5,5 tunnissa. Ehdoteltiin kyllä hänelle tuota CEO Challenges -malliakin, jos vaikka Havaijille mieli joskus tekisi! Juan on joka tapauksessa yksi niistä, joka on saanut pahan TRIkärpäsen pureman. Ja tunnetusti siihenhän ei tehoa mikään lääke.

Rakas mieheni oli lainannut minua blogissaan, mutta ehkä hieman ajatukseni unohtaen... Kannustin(!) kyllä juoksun kasaan saamisen kanssa, mutta selittelyä en harrasta! :D

Viikonkysymys: Miksi pyörä pitää tuoda sisälle, kun lenkin aikana on satanut vettä ja rapaa lentänyt siten, että runko on kuoruttunut kyseisten aineosien sekoituksella? Vastaukset kommenttiosastolle! Auta TRIvaimoa ymmärtämään!

Kohti kotikisaa

Viime viikonlopusta palautuminen, niin henkisesti kuin fyysisestikin, on tapahtunut arkisissa merkeissä. Pesukonetta on saanut pyörittää tauotta ja "märän lenkkarin tuoksu" on häipymässä, joskin yllättää aina kylpyhuoneeseen mennessä. Sunnuntaina kävin uimassa, maanantaina tehtiin Teemun "kanssa" Swim & Run -harjoitus ja eilen vuorossa oli kuntosali. Ihmisiä oli liikkeellä hurjasti, mikä johtuu varmasti syksyisestä säästä, mutta toivottavasti myös itsestään huolehtivien ihmisten määrän kasvusta. Tuolla Petosen Lippumäessä voi harrastaa uintia, jäälajeja ja kuntosalikin löytyy. Itse olen pari vuotta sitten pelannut/harjoitellut siellä kaukalopalloa. Alkuvuodestahan tuo piikki kuntosaleilla näkyy aina takuuvarmasti, kun pyhien jälkeen ihmiset toteuttavat lupauksiaan! :)

Tällä viikolla aherretaan sitten Kuopio Triathlonin merkeissä. Itse en osallistu nyt kuntosarjaan, sillä juokseminen on ihan armotonta puurtamista ja olen ehkä enemmän hyödyksi järjestävän organisaation puolella. Teemulle kisa on kotikisa, ja vaikka matka ei ihan juuri passeli taida ollakaan, niin Kuopiossa on mukava kilpailla ja kisaa on erityisen mukava myös seurata. Väittäisin Kuopion kisaa yhdeksi kisakalenterin yleisöystävällisimmäksi kisaksi. Tai sitten vedän vain härskisti kotiinpäin... :D

Töitä on jäljellä pari viikkoa. Sitten viimeistelemään gradua ja armottomaan työnhakuun. Sitä ennen voisi kuitenkin osallistua vaikkapa Kuusjärven triathloniin elokuun 23. päivä!

Triathlonin superviikonloppu

Saavuimme juuri kotiin ja pesukone piti laittaa heti "laulamaan". Viikonloppu oli huikea monella tapaa. Itse tein reilua tulosparannusta viime vuotiseen pikatriathloniin, joten harjoittelu kannattaa! Ensi kesänä on sitten puolikkaan vuoro. Lauantaina oli myös hauska tutustua uusiin ihmisiin ja poskilihaksia kivistää edelleenkin hymyilyn takia. Sää oli samanlainen kuin viime vuonna ja kamera piti laittaa juoksun alussa kiinni ja suojaan, mutta jotain otoksia viime viikonlopusta on nähtävissä seuraavassa (Kuvat: Arja ja Teemu Lemmettylä):

Toipilaan ensimmäinen pikakisa.

Perjantaina ennen pikatriathlonin starttia oli sadekuuron mahdollisuus melko ilmeinen.

20 km pyöräilyn lopulla hymyilyttää. Ajokengät täynnä vettä, mutta vaihtoalue näkyvissä.

Surkean(!) ja vaikean juoksun jälkeen sijoitus 10. Tavoitteet täyttyivät: uin vaparia, ketjut eivät tippuneet pyöräilyn aikana ja lumpio pysyi paikallaan. Paransin viime vuodesta esimerkiksi uintia huimasti, sillä uin 200m aikaan 4.11 kun viime vuonna matka tuntui ikuisuudelta (6.57). Maalissa oli siis helppo hymyillä ja iloita myös salibandyjoukkueemme muille loistosuorituksille ja triathlondebyyteille. Jarkan kanssa lyöty veto on nyt suoritettu ja kisat kisattu.

Lauantaina kisattiin sitten puolimatkan mestaruuksista. Tulokset täältä.

Ulkoministeri Alex Stubb keskittymässä urakkaansa lauantaina. Minulla oli myös kunnia jakaa hänen kanssaan palkinnot päivän päätteeksi SM-mitalisteille.

Tiina Boman voitti ylivoimaisesti SM-kultaa. Meno oli vakuuttavaa alusta loppuun saakka.

Jarmo Rissanen (vas.), Teemu ja Pablo Erat juoksun ensimmäisellä kierroksella. Teemu ja Pablo järjestivät kunnon shown viimeiselle ratakierrokselle ja katsojia viihdytettiin "koko rahalla"! Teemun viides sija oli lauantain saldo ja kovia ukkoja olivat kaikki.

Kai Söderdahl oli kolmas.

Tuukka Miettinen kiri toiseksi.

Jarmo Hast voitti puolimatkan Suomen mestaruuden.

Kisapäivä lähestyy

Triathlonblogeista saa tällä viikolla lukea Joroisten kisaan valmistautumisesta. Tosin, kaikki eivät ole varsinaisesti TRIblogeja, sillä esimerkiksi ulkoministeri Stubbin valmistautumisesta voi lukea lisää hänen sivuiltaan. (Stubb vastaa myös tämän päivän "kovimmasta" linkityksestä! (Kts. postauksen loppu.) :D

Mutta valmistautuminen on käynnissä myös minulla! Maanantaina pidin lepopäivän, tosin kävimme kävelemässä Puijon luontopoluilla Teemun kanssa. Tiistaina oli vuorossa pyörä+juoksu ja eilen tein hieman jumppaa ja venyttelin. Tänään on vuorossa vielä uintia ja sitten koittaakin kisapäivä! Töistäkin olen ottanut vapaata huomiseksi, eli ammattimaista valmistautumista! Niin kovasti on Joroista hehkutettu, että pelkkä ajatuksen suuntaaminen kisaa kohti aiheuttaa jännitystä ja perhosia vatsassa! Ja jännitettävää on vielä molemmille päiville! :D

Veden lämpötila ei luultavasti ole ainakaan kuuman puolella, joten täytyykö uida 200m märkäpuvulla? Se olisi ainakin katsojille mieleen, sillä puvusta kuoriutuminen on melkoinen hupiepisodi, varsinkin, jos on yhtään kiirettä... Kaikki muu menee vielä hyvin, mutta kun ne nilkatkin pitäisi sitten saada irtautumaan lahkeista!

Tavoitteet ovat korkealla, kuten jo joskus kirjoitin! Tarkoitus on suoriutua uinnista vaparia kauhoen, pyöräillä ilman haavereita ja juosta siten, että polvilumpio on omalla paikallaan suorituksen jälkeenkin. (Mikä muuten on tai oli haasteellista irrottaessa pyöräkenkiä lukkopolkimista!) Ja erityisesti olisi tarkoitus pitää hauskaa yhdessä muiden kanssa!