Ironman Lanzarote 2008

Itse kisahan ei ihan vielä ole, vaan 24.5.2008, mutta vakoilin jo tapani mukaan lähtölistaa. Erityisen ilahduttavaa on, että Suomesta (tai suomalaisia) on kolme miestä PRO-sarjassa (Teemu Lemmettylä, Teemu Toivanen ja Kai Söderdahl) ja päälle vielä AGE GROUP-osallistujat (Jari Aaltonen, Peter Grönholm, Hannu Osanen, René Holst ja Hannu Hult). Havaijille paikkoja PRO-miehille on jaossa 7 kappaletta. Urheilutermein voidaan siis todeta, että kutkuttavan jännittävä päivä on tiedossa.

Ja onhan se pakko myöntää, että minua lämmitti nähdä erään belgialaisen nimi listassa: Luc van Lierde. Nähtäväksi jää, että kisaako, mutta toivoa siis ainakin on! ;D

Kuvassa: toinen henkilö on voittanut kahdesti Hawaii Ironmanin ja omistaa tämän hetkisen reittiennätyksen 8:04:08. Toinen henkilö on triathlonvaimo.

Taidetta koteihin?

Ei nyt ehkä sentään, mutta kuva on taannoiselta Puolan reissulta. Pistäydyimme suosikki ruoka-hengailupaikassamme, Jazz Club Hipnozassa. Ihanat ruoat ja loistava tunnelma. Joku oli ilmeisesti myös unohtanut oluensa meidän pöydälle! ;)

Liikunnan riemua on myös koettu: sunnuntaina 120 min pyörää ja tänään 1 km uintia (vaparia) pullarin (eli jalat "poissa pelistä") kanssa sekä päälle 20 min vesijuoksua! Olo on kuin varsalla! Pientä liioittelun makua, mutta jos miettii sitä siltä kannalta, että olin viisi viikkoa tekemättä mitään (kesken kauden), niin innostukseni on ehkä helpompi ymmärtää... :) Tästä se lähtee!

Ennen ja jälkeen polvivamman

Huomenna tapaan fysioterapeuttini, joka jo lupasi kovia aikoja. En malta odottaa, että polven kuntoutuksessa tapahtuu jotakin edistystä ja treenaamisen aloittaminen olisi taas askeleen lähempänä. Rauhallisesti täytyy edetä ja välttää liiallisen innokkuuden mahdollistama vamman uusiutuminen. Tarpeeksi monta tarinaa olen asiasta kuullut, että vähemmästäkin tajuaa ottaa opikseen. Eilen oli junnuvalmentajakoulutus, mutta siihenkin ryhtyminen edellyttää jalan paranemista. Tuntuu, että on aika ennen ja/tai jälkeen polvivamman.

Tänäkin päivänä oli jalot suunnitelmat tehdä gradua, mutta voiton vei kalakukon leipominen. Vierailulla pistäytyi myös ADT:n testaaja, mutta luonnollisesti Teemu hoiti sen puolen! :)

Mukavaa viikonloppua kaikille, ainaiselta tuntuvasta (polvi)valituksesta huolimatta! ;D

Pojasta polvi paranee...

...vai mitenkä se oli? Jos kuitenkin koetetaan ensin pelkästään fysioterapiaa! :) Polvi on siis paranemisvaiheessa ja edessä kuukauden fysioterapia. Noh, hyvä uutinen joka tapauksessa, että polvea ei tarvitse operoida ja mikään ei viittaa minkään olevan rikki tai muutenkaan kehnosti. Lisäksi hankin tällaisen patellatuen, väriltään sininen. Pysyy lumpiokin paikallaan seuraavalla kerralla.

Tunnetustihan oma urheiluvakuutukseni ei korvaa tukea eikä terapiaa, joten pientä puljaamista tuo jatko nyt aiheuttaa. Mutta hätä keinot keksii ja ei kai tässä varsinaisesti mikään hätä olekaan. Illalla ohjelmassa joukkuueemme harjoituspeli, jossa pelipaikkanani on katsomovalmentaja.

Paon 2. tuotantokausi on tilattu synttärilahjaksi muutaman viikon päästä oleviin juhliin, itselleni. Itsehän nuo lahjatkin on ostettava! ;D