tiistai 3. maaliskuuta 2009

Kysymys:

Mitä kaupunginosaa suosittelisitte triathlonisteille, jotka muuttavat Helsinkiin? Tai onko jotain muuta, esimerkiksi vinkkejä tai neuvoja, joita haluaisitte tällaisessa tilanteessa oleville henkilöille antaa?


Teräsmies ja Rautarouva ottaa kiitollisina kaikki vinkit vastaan! ;D

sunnuntai 1. maaliskuuta 2009

4 x lepo viikossa on aivan liikaa

Kulunut viikko meni treenin suhteen hieman pieleen, mutta "syyt" ovat erinomaisia! Tosin orastava kurkkukipu pilasi muutaman päivän, mutta muita verukkeita olivat mm. kypsyyskoe ja työhaastattelu Helsingissä. Tutkintotodistushakemuskin on jo toimitettu opintoasioiden osastolle.

Haastattelu sujui hyvin, vaikka ainahan se on jännittävä tilanne. Tehtävä olisi enemmän kuin kiinnostava, ns. unelmien työpaikka, ja sekin lisäsi "momenttia". Katsotaan mitä tapahtuu ja toivotaan, että jokin tärppäisi ja poikisi työpaikan, jos ei sitten tämä viimeisin.

Maanantai: lepo (kurkkukipu)
Tiistai: pyörä (trainer) 15' + juoksuharjoitus 60' + pyörä (trainer) 15'
Keskiviikko: salibandy 60'
Torstai: lepo (kurkkukipu)
Perjantai: lepo (Helsinki)
Lauantai: lepo
Sunnuntai: pyörä (trainer) 30' + uinti 60'

Yhteensä noin 5 tuntia

Ensi viikkoon uudella innolla ja toivoen, että kurkkukipu ei palaisi enää kummittelemaan.