"Kun Lemmettylän akka hiihtämään läksi..."

Pääsiäinen on vietetty ja huhtikuun olisi tarkoitus olla ensimmäinen kuukausi, kun treenimääriä olisi tarkoitus tarkistaa ylöspäin. Pääsiäisenä suuntasimme Kuopioon, missä kävin hiihtämässä talven viimeisen lenkin Puijolla. Onnistuin myös heittäytymään alamäessä pöpelikköön, ja tuloksena mojovat mustelmat ulkoreidessä. Ei ollut (taaskaan) Lemmettylän akan hiihto lasten katsottavaa...

Tapahtui myös mukaviakin asioista! Kävimme maalla ja pilkillä. Me neljä pilkkijää saimme ihan lyhyessä ajassa kukkoahvenet, mutta minä vastasin päivän suurimmista ahvenista (Teemu pienimmistä)! Ja se on jo aika paljon, sillä mukana oli pilkkikalastuksen suurmestareitakin.

Viime viikon harjoitukset seuraavaksi:

maanantai: kuntosali 70'
tiistai: pyörä (trainer) 60'
keskiviikko: sähly 60'
torstai: uinti 35'
perjantai: hiihto 45'
lauantai: lepo
sunnuntai: uinti 60'


yhteensä: n. 5 tuntia

Sunnuntaina harjoittelin appivanhempien taloyhtiön uima-altaassa (12m) volttikäännöstä Teemun johdolla. Harjoituksista on olemassa videoaineistoa, jossa valmentajan kommentit valmennettavan ollessa veden alla ovat pedagogisesti vähintääkin arveluttavia.